Prăjitură de fitness cu ovăz

 

Lui Petya îi place să facă sport, dar îi place și să se distreze. Nu se potrivește? Vedeți cât de ușor este să preparați o prăjitură fitness în vasul multifuncțional Salente Ario. Poftă bună și rămâneți în formă! 

 

Materii prime

  • 1 cană de fulgi de ovăz fin
  • ¾ cană de lapte
  • 1 ou
  • ½ cană de nuci, migdale - tocate,
  • scorțișoară măcinată, vanilie, îndulcitor - după gust
  • 1 lingură mică de praf de copt
  • hârtie de copt

Glazură

  • 1 banană
  • ½ suc de lămâie
  • 2 lingurițe de zahăr negru

Procedură

Se toarnă fulgii într-un castron și se toarnă laptele, se amestecă pentru a absorbi umezeala și a se înmuia. Adăugați apoi toate celelalte ingrediente, amestecați cu ajutorul unui sucitor și transferați aluatul într-un coș pe care l-ați tapetat în prealabil cu hârtie de copt. Tăiați hârtia într-un cerc de aproximativ 24 cm și puneți-o în coș. Se coace la 180°C timp de 15 minute.

 

Când se termină programul, se îndepărtează capacul, se scoate coșul cu prăjitura (atenție la cald) și se acoperă cu banana tăiată felii. Se stropesc cu suc de lămâie și se presară cu zahăr negru. Coaceți din nou la 190°C timp de 8 minute.

 

Mai multe informații despre oală pot fi găsite la: https://eshop.salente.ro/salente-ario-oala-multifunctionala-cu-cuptor-cu-aer-cald/

 

 

Please log in again

We are sorry for interrupting your flow. Your CSRF token is probably not valid anymore. To keep your e-shop secure, we need you to log in again.

Thank you for your understanding.

Autentificare